朝７：２０頃。LOOK585にて出撃。 コースは彩都～佐保～清阪峠～46号～東別院～亀岡～千代川～25号～日吉スプリングス～19号～神楽坂トンネル～美山～162号～堀越峠～名田庄～小浜 の往復。 走行記録：8時間49分 走行距離：235.6km 平均心拍：118 最高心拍：…