朝９：００頃より二号機で出撃。 コースは彩都～佐保～東別院～亀岡運動公園～４０７号～千代川～２５号～船岡～日吉～美山 の往復。 走行記録：5時間36分 走行距離：141.2km 平均心拍：119 最高心拍：165 消費カロリー：2655Kcal 獲得高度：1040m 平均気温…