朝９：２０頃より二号機で出撃。 コースは彩都～佐保～東別院～亀岡運動公園～４０７号～千代川～２５号～船岡～日吉～胡麻 の往復。 走行記録：4時間40分 走行距離：117.4km 平均心拍：127 最高心拍：168 消費カロリー：2501Kcal 獲得高度：935m 平均気温：…