朝８：００より２号車にて出撃。 コースは彩都～佐保～忍頂寺～清阪峠～４６号～東別院～亀岡運動公園～京都丹波道路沿い～～４０７号～千代川～２５号～日吉～胡麻 の往復。 走行記録：4時間20分 走行距離：119.1km 平均心拍：136 最高心拍：175 消費カロリ…