美山に車をデポし、小浜まで往復。 コースは美山～九鬼が坂～１６２号～堀越峠～名田庄～小浜 の往復。 走行記録：3時間42分 走行距離：100.0km 平均心拍：113 最高心拍：144 消費カロリー：1524Kcal 獲得高度：765m 平均気温：17度 最低気温：15度 昨日に引…