朝８：００に家を出て、大石さんのところへあづみのカップのトロフィーを返却後、１４：００過ぎに宿へ入り、試走。ジュニアゴール中間地点まで上った。 走行記録：1時間14分 走行距離：26.2km 平均心拍：125 最高心拍：173 消費カロリー：618Kcal 獲得高度…