朝９：００よりタスカニー＋ＡＤＸ－１Ｓ手組で出撃。 コースは彩都～４号～上福井～忍頂寺～清阪峠～４６号～南掛～柚原～４２３号～１１０号～上音羽～彩都 走行記録：2時間06分 走行距離：50.1km 平均心拍：124 最高心拍：166 消費カロリー：1102Kcal 獲…