休暇日。172.5mmのクランクを付けた三号機で９：００より出撃。 走行記録：3時間52分 走行距離：84.4km 平均心拍：111 最高心拍：156 消費カロリー：1573Kcal 獲得高度：800m 平均気温：14度 最低気温：9度 167.5mmから172.5mへと長めのクランクを付けた三号…