朝７：３０より二号機にて出撃。 コースは彩都～忍頂寺～清阪峠～東別院～亀岡運動公園～４０７号～千代川～２５号～日吉～胡麻～４４５号～２７号～９号～千代川、以降往路を戻る。 走行記録：4時間54分 走行距離：122.5km 平均心拍：126 最高心拍：171 消…