朝６：００より三号車にて出撃。 コースは西国街道～上福井～上音羽～４２３号～堀越峠～逢坂峠～１７３号～はらがたわ～１７３号～７３１号～５４号～逢坂峠～堀越峠～４２３号～上音羽～彩都 走行記録：3時間50分 走行距離：92.1km 平均心拍：132 最高心拍…