朝の所用をすませ、朝９：００より二号車にて出撃。 コースは西国街道～上福井～泉原～裏霊園～表霊園～銭原～４２３号～上音羽～上福井～西国街道。 走行時間：2時間37分 走行距離：54.5km 平均心拍：138 最高心拍：176 消費カロリー：1688Kcal 獲得高度：1…