朝１０：００より三号車+ADX-1S手組ホイールで出撃。 コースは西国街道～上福井～忍頂寺～清阪峠～田能～亀岡～ひいらぎ峠～477号～堀越峠～423号～上音羽～上福井～西国街道 走行時間：3時間08分 走行距離：77.6km 平均心拍：124 最高心拍：172 消費カロリ…