朝９：３０より一号車改にて出撃。 コースは西国街道～清阪峠～東別院～407号～9号抜け道～月夜見橋～25号～477号～日吉ダム～25号～月夜見橋～9号抜け道～407号～東別院～清阪峠～彩都 走行記録：4時間26分 走行距離：112.4km 平均心拍：131 最高心拍：173 …