朝早く起床できなかったので、午後になってから軽く乗る。 ついでに久しぶりに一号機改で乗っていく。 コースは彩都～泉原～茨木高原ＣＣの往復。 走行時間：1時間16分 走行距離：25.8km 平均心拍：133 最高心拍：176 消費カロリー：782Kcal 獲得高度：595m …