朝７：００二号機にて出撃。 コースはは西国街道～安威川沿い～淀川ＣＲ～桂川ＣＲ～嵐山～水尾～４７７号～亀岡～東別院～清阪峠～忍頂寺～彩都 走行時間：4時間57分 走行距離：115.1km 平均心拍：119 最高心拍：172 消費カロリー：2489Kcal 獲得高度：1040…