朝９：００より二号機＋ニュートロンにて出撃。 コースは箕面池田線～五月山～高山～妙見山～銭原～彩都 走行時間：2時間44分 走行距離：56.7km 平均心拍：134 最高心拍：179 消費カロリー：1707Kcal 獲得高度：1225m 平均気温：21度 最低気温：18度 最近朝…