朝５：００より二号機＋ニュートロンで出撃。 コースは彩都～忍頂寺の往復。 走行時間：52分13秒 走行距離：21.1km 平均心拍：121 最高心拍：162 消費カロリー：431Kcal 獲得高度：350m 平均気温：8度 最低気温：7度 朝練としてはＧＷ前以来ということでひさ…