2005-01-13から1日間の記事一覧

固定ローラー

ファンライド１月号の真鍋選手の固い笑みが印象的なローラー台練習、ジャパンカップを見ながらローラー45分。昨日とは違ってちゃんと45分間高負荷均等ペダリング＋片脚ペダリングを中心にじっくりとやった。週末は天気がわるそうだが、走れるだろうか？