2004.09.09 晴れ 週末が天気悪そうなので走れる時に走っておきましょう、ということで 朝５：１０より出撃。日が短くなったので朝錬コースも短縮。 もうそろそろ肌寒い。 コースは彩都〓忍頂寺の往復。 走行時間：４９分１９秒 走行距離：２１．２ｋｍ 平均…