2004.06.01 ケーブルＴＶで「トゥルーライズ」を見ながらローラー1時間。 この一週間で一時期増えていた体重をだいぶ落とすことができた。 嵐山へ行った時の脂肪燃焼ライドが効いたようだ。 今週もまた嵐山〓水尾の上りに行こうかな。 2004.05.31 朝蒸し暑く…