朝9:00よりLook585+アンブロ・クロノ32H練習用にて出撃。 コースは彩都~佐保~忍頂寺~46号~亀岡~千代川~25号~日吉~25号~千代川~亀岡~46号~二料山荘~46号~耳原~西国街道 走行記録:4時間32分 走行距離:113.8km 平均心拍:107 最高心拍:150 …
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