朝9:00よりOrbea ArinにWH7850-C24-TLを履かせて出撃。 コースは彩都~佐保~忍頂寺~46号~亀岡~千代川~25号~日吉~50号~胡麻 の往復。 走行記録:4時間32分 走行距離:118.9km 平均心拍:125 最高心拍:162 消費カロリー:2605Kcal 獲得高度:980m 平…
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