朝10:00よりOrbea Arinにて出撃。 コースは彩都～佐保 の往復。 走行記録：45分 走行距離：14.9km 平均心拍：95 最高心拍：129 消費カロリー：182Kcal 獲得高度：215m 平均気温：7度 最低気温：4度 気温が上がるのを待って出発したが、強風のため佐保で引き…