朝8:20よりLOOK565にて出撃。 コースは彩都～佐保～忍頂寺～亀岡～千代川 の往復。 走行記録：2時間48分 走行距離：69.8km 平均心拍：116 最高心拍：171 消費カロリー：1225Kcal 獲得高度：755m 平均気温：28度 最低気温：26度 LSDペースのショート。 美山往…