朝7:50頃よりLook565にて出撃。 コースは彩都～佐保～清阪峠～46号～東別院～亀岡～旧山陰街道～千代川～25号～日吉～胡麻 の往復。 走行記録：4時間24分 走行距離：116.8km 平均心拍：137 最高心拍：178 消費カロリー：2720Kcal 獲得高度：910m 平均気温：1…