2005-10-25から1日間の記事一覧

固定ローラー

チューリッヒ選手権でのベッティーニの雨中の激走を見ながら固定ローラー４５分。軽負荷で１５分、高負荷で１５分、高ケイデンスで１５分。去年は台風、今年は秋雨前線。１０月の週末は毎年天気が悪い。またまた週末の天気予報が悪くなっている。これでも…