朝１０：００過ぎぐらいに３号機で出撃。 コースは西国街道～安威川沿い～西国街道～上福井～泉原～上福井～西国街道 走行時間：1時間23分 走行距離：26.3km 平均心拍：108 最高心拍：142 消費カロリー：541Kcal 獲得高度：285m 平均気温：21度 最低気温：20…