2004-12-15から1日間の記事一覧

固定ローラー

AMIMAXでど根性ガエルと功殻機動隊を見ながらローラー１時間。今日は疲れ気味だったので比較的軽い負荷で回し気味に始め、後半は高負荷に切り変えた。コミカルな作品とシリアスな作品を続けて見ると練習にもメリハリが付いて良いようである（笑）