2004.08.31 帰宅後、昨日録画した「英雄達の夏物語2004」を見ながら ローラー ４５分。 タスカニーで、最初の１５分低負荷で残り３０分高負荷で時折 片脚ペダリングを織り交ぜながら。 嫁さんがしきりに悔しがっている。どうもタイムに納得が 行かないようだ…