2004.04.15 さすがに朝起床時には朝練できず、出張から帰ってきてローラー４５分。 重いギヤで均等ペダリング＋片脚ペダリング＋低負荷クルクルで。 新幹線に乗っていていつも思うのだが、中国地方の岡山〓姫路間と 四国の高松以西のあたりの風景はよく似て…