朝9:30よりOrbea Arinにて出撃。 コースは彩都～佐保～忍頂寺～46号～亀岡～千代川～25号～日吉～50号～胡麻 の往復。 走行記録：4時間26分 走行距離：116.6km 平均心拍：141 最高心拍：176 消費カロリー：2872Kcal 獲得高度：960m 平均気温：8度 最低気温：…