早帰し、日没までの１時間の間、タスカニー＋ニュートロンで忍頂寺往復。 本当なら今日は朝練するはずだったのだが、朝起きてみると気温が低かったので止めたのだ。 走行時間：50分59秒 走行距離：21.2km 平均心拍：132 最高心拍：166 消費カロリー：488Kcal…