2004-11-17 固定ローラー 帰宅後、おいしそうなキムチなべを作っている 「試してガッテン」を見ながら ローラー 35分。 ガンガンに暖房を入れた状態でまじめに回したので 汗ダクとなった。 明日はまたもや始発での日帰り東京出張だ。