2009-10-11から1日間の記事一覧

晴れ時々曇り 草山温泉 往復

7:15分に2号機にて出撃。 コースは彩都~上音羽~423号~堀越峠~ひいらぎ峠~372号~173号~藤坂峠~草山温泉~藤坂峠~173号~372号~亀岡運動公園~東別院~46号~清阪峠~佐保~彩都 走行記録:5時間47分 走行距離:150.3km 平均心拍:117 最高心拍:171…