2004-11-03から1日間の記事一覧

晴れのち曇り 周山~日吉

日曜日と同様のコースを2号機で9:00過ぎに出撃。 コースは彩都~忍頂寺~清阪峠~亀岡~477~周山~ ゼミナールハウス~日吉~477~亀岡~清阪峠~ ~忍頂寺~彩都 走行時間:5時間4分 走行距離:138.7km 平均心拍:135 最高心拍:177 消費カロリ…