忍頂寺 往復(2021 朝練 #15)

8月12日(木曜日)

朝6:31よりPinarelloPrinceDiscにて出撃

今季15回目の朝練。

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コースは彩都~佐保~忍頂寺の往復。

・走行記録:57分                 走行距離:22.88km
・平均心拍:121             最高心拍:165
・消費カロリー:485Kcal       獲得高度:377m
・平均気温:26.5度      最低気温:25.1度

 

夏休み5日目。

予報だと終日雨予報だったが、降雨レーダーを見ててそうはならないと思ってて朝起きてみると案の定雨雲が切れてやんでいた。路面の乾き具合と雨雲の進行スピードで忍頂寺は行ってこれると判断していつもの佐保の上りの朝練へ行くことにした。

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今日は朝練にPinarelloPrinceDiscで行ってみた。佐保の上りはL4内でのプログレッシオーネでインナー縛りで回していった。出だしの171号横断前までが点滅信号ではなかったため、普段より遅かったため、お家から忍頂寺までのタイムは30分30秒と悪かったが、佐保に入ってからの上りのタイム、および進み具合は悪いものではなかった。

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忍頂寺で折り返して佐保を下って帰宅後45分ぐらいしてから雨が降り出していた。

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