7月17日(土曜日)
7:34にPinarelloPrinceDisk にて出撃。
コースは彩都~佐保~忍頂寺~清阪峠~(田能~樫田)×2と1/3 から清阪峠~佐保~彩都
・走行記録:2時間40分 走行距離:70.37km
・平均心拍:128 最高心拍:162
・消費カロリー:1656kcal 獲得高度:1,023m
・平均気温:31.5度 最低気温:22.0度
今日は自転車🚴♀️🚴♂️
明日の方が若干気温が低そうなので、急遽自転車ライドへ。
この時期定番と言えば夏早朝出発での樫田〜田能周回コース。
今日は少しスタート遅れ気味でしたがそれでも気温22℃と涼しい。
2周回して3周回目の途中でミストな雨が降って来たので切り上げてci coffee and beansさん( @ci_coffee_ )へ。
今日は限定のクロックムッシュ他バンメニューがあるのでこちらで朝ご飯いただいた。
コーヒーもフルーティでおいしかったし、おかわりでいただいたアイスもおいしかった。
居心地もいいし、ここしばらく朝練帰りにはこちらのお世話になりそうな予感。