7月2日(木曜日) 朝4:40よりLook 585にて出撃 今季6回目の朝練。 コースは彩都～佐保～忍頂寺の往復。 走行記録：57分 走行距離：23.05km 平均心拍：123 最高心拍：167 消費カロリー：485Kcal 獲得高度：391m 平均気温：21.2度 最低気温：18.0度 湿度が低くく…